Neuigkeiten aus dem Verein Leichtathletik-Club Wuppertal e.V. (LCW). Auf der Homepage https://www.lc-wuppertal.de/ finden sich nähere Informationen u.a. zu den vom Verein organisierten Veranstaltungen und Lauftreffs.
Sonntag, 10. Juni 2012
31. Rotweinwanderweg-Volkslauf in Dernau
Für die diesjährige Tagesfahrt war erneut der Rotweinwanderweg-Volkslauf in Dernau (Ahrtal) ausgesucht worden, der auch diesmal mit einer guten und freundlichen Organisation und den schönen Lauf- und Wanderstrecken alle Teilnehmer begeisterte. Friedhelm und Vera haben die Fahrt wieder hervorragend geplant und organisiert.
Um 6:45 Uhr waren die Teilnehmer pünktlich zur Abfahrt des Busses bereit; dazu gehörten auch 4 Walkerinnen des Lauf- und Walkingtreffs Am Eckbusch und dessen Leiterin Ulrike Knüvener-Fromm.
Bei angenehmen Wetter, trocken und nicht zu warm, wurden die verschiedenen Lauf- und Wanderstrecken angegangen, je nach Vorliebe sportlich ehrgeizig oder genießerisch. Ein interessantes Duell ergab sich dabei unter anderem zwischen Norbert Korte und Siegfried Schönberg, mit Vorteilen von Siggi bergauf und diesmal insgesamt knapp ausschlaggebenden Vorteilen von Norbert bergab. Dagmar Wilde war beim 20 km Lauf drittschnellste Frau gesamt. Udo Wilde war in guter Zeit schnellster LCWler beim 10 km Lauf.
Strecke GesPl Name AK AKPl Zeit
20 km 39. Brück, Andreas Senioren M50 4 01:39:33
20 km 44. Wilde, Dagmar Seniorinnen W45 2 01:40:30
10 km 19. Wilde, Udo Senioren M55 2 00:45:32
10 km 33. Hanisch, Jörg Senioren M35 3 00:48:24
10 km 44. Korte, Norbert Senioren M60 2 00:49:13
10 km 45. Schönberg, Siegfried Senioren M45 9 00:49:21
10 km 107. Bohnes, Annette Seniorinnen W40 5 00:58:01
10 km 112. Pallasch, Klaus Senioren M70 2 00:59:20
10 km 139. Garze, Vera Seniorinnen W50 7 01:03:23
10 km 159. Zölzer, Norbert Senioren M50 26 01:06:20
3,8 km w 13. Marzo, Margarete Seniorinnen W45 2 00:28:08
3,8 km m 16. Bahne, Bernd Senioren M65 1 00:24:09
3,8 km m 18. Zierschke, Jürgen Senioren M65 2 00:25:07
Bei den Wanderern gab es keine Zeitmessung. Das Gesamtteam bekam eine Auszeichnung als drittgrößte Gruppe.
Eine sehr interessante und unterhaltsame Besichtigung der Straußenfarm Gemarkenhof in Remagen rundete die Tagesfahrt ab. Der Besuch ist dabei auch als läuferische Fortbildung zu interpretieren: Strauße können ein Tempo von ca 50 km/h auch über eine Stunde lang laufen und würden damit beim Marathon neue Maßstäbe setzen.
Die Strecken des Volkslaufs waren schön und anspruchsvoll. Hier die 20 km Strecke (Laufen und Wandern) mit 870 m Steigungen.
Link für Google Maps ;
kml-Datei für Google Earth ;
Höhenprofil als Bild ;
Path Datei für Magic Maps
Fotos von M. Blunck , V. Garze-Hellmich ,W. Senkler.
Alle Ergebnisse , Homepage der Veranstaltung.
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